Artikel mit dem Tag "gesunde Ernährung"



Säure-Basen-Balance durch eine Basische Ernährung
In der Natur laufen alle chemischen Vorgänge in einem bestimmten Milieu ab und alle diese Abläufe sind auf einen bestimmten Säuregrad angewiesen. Eine Übersäuerung des Waldbodens beispielsweise hat drastische Auswirkungen und sorgt für Schäden an den Bäumen. Unserem Organismus geht es genauso, denn in unserem Körper laufen ebenfalls ständig chemische Vorgänge ab, welche unseren Stoffwechsel, unsere Muskel- und Nerventätigkeit sowie unsere lebensnotwendigen Auf- und Abbauvorgänge ...

Wenn uns etwas auf den Magen schlägt, dann stimmt meist etwas nicht. Irgendetwas beschäftigt uns, wir grübeln und manchmal bekommen wir sogar Bauchweh davon. Uns schlägt buchstäblich etwas auf den Magen. Es ist wissenschaftlich belegt, dass der Darm und das Gehirn in ständiger Kommunikation miteinander stehen. Durch die unauflösliche Darm-Hirn-Achse, welche bereits vor der Geburt beginnt und vor allem in den ersten Lebensjahren eine bedeutsame Rolle spielt...